陈雪茹没多问，只利落地应声：

“好，我马上去办！”

随后，何雨柱取出清风道长所赠的典籍，翻开第一本——《吐纳术》。

封皮上写着四个字：清风吐纳术。

通读一遍后，他心头微震：

这看似入门的功夫，竟专修五脏六腑与奇经八脉，细水长流，润物无声。

见效虽慢，但日积月累，确能实打实地夯实根基、拔高修为。

怪不得清风道长半路改修国术，竟能轻松跨入化劲之境——原来根子扎得这么深。

【滴，恭喜宿主掌握清风吐纳术】

系统提示响起时，他已自然调息，气息绵长。

【清风吐纳术+1】

【清风吐纳术+1】

【清风吐纳术+1】

【清风吐纳术等级+1】

【清风吐纳术2级1/100】

【清风吐纳术+1】

【清风吐纳术+1】

【清风吐纳术+1】

随着呼吸渐入佳境，熟练度稳步攀升。

升至二级后，五脏与经脉已有轻微增强之感——虽如春雨微润，却真实可察。

若非他国术筑基深厚、神意凝练，怕是连这细微变化都难以捕捉。

不到一天工夫，吐纳术已稳稳迈入三级。

当晚众人归家时，何雨柱的熟练度已达三级四百多点，次日清晨便可突破四级。

他一边掌勺炒菜，一边调整气息节奏，不多时，寻常呼吸已悄然化为吐纳节奏。

每分钟稳定增长两点熟练度。

饭桌上，杨小迪眨眨眼，好奇发问：

“老公，听雪茹说，丹炉已经搬回来了？”

何雨柱夹起一筷青菜，点头笑道：

“没错！等炼丹的物件齐备，过两天就开炉试试！”

几人一听，眼里都亮了起来，满是期待。

何雨柱笑着宽慰：

“等了这么久，也不差这几天功夫。”

何雨水应声点头：

“也是！”

其余几人也都含笑点头。

他们谁都没真正接触过修习国术的人——

倘若见过，就会明白：

短短几年便踏入化劲境界，已是凤毛麟角；

多少人苦熬二十余载，止步于暗劲，已算天资卓绝。

何雨柱系统赐予的传承，全都是毫无隐患的正统法门，经得起反复推敲，根本不存在暗伤隐患。

修行进度就是迅猛。

旁人的传承，多少都带点缺陷，起步慢、后劲更弱。

而且练得越久，隐患越深，积压越多，后期反而越来越滞涩。

再加上如今灵气稀薄，天材地宝近乎绝迹，修行自然举步维艰。

而何雨柱不同——八级厨艺打底，手握药膳秘方；九级医术傍身，通晓药材性味与转化之理。